co to mono

[...] 5. Nic. 6. To zależy od rodzaju i intensywności czynności wykonanwj na treningu. 7. Suplementacja dopiero gdy będziesz miał odpowiednią diete (w diete wlicza się również np. białko (najlepiej WPC) do uzupełniania braków). Jeżeli już uporasz się z dietą można zainwestować w kreatyne mono. Zmieniony przez - Pawelx115 w dniu 2013-02-05 22:42:08

Zestaw totalnie do bani jeśli chodzi o Ciebie. Nie jest na pewno zestaw dla Ciebie. Z Takim stażem to dobra dieta i nic więcej. Ewentualnie białko/gainer w celu uzupełnienia niedoborów w diecie. Z takim stażem nie pokusiłbym się nawet o MONO a co dopiero o taki stuff.

gosciu w sklepie to Ci powie ze wszystko jest dobre na mase,aby tylko sprzedac amino na mase to sobie odpusc,tym bardziej ze masz tylko 150 zl kup tego gainera co pisales MASS xxl + kreatyne(np ze 300 gram mono z Vitalmaxa)akurat Ci wyjdzie zestawik za podobna kase jaka mozesz wydac pzdr. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-01-25 05:35:24

ja mam z tą przemianą materii ten sam problem. Jak mogę przybrać na masie skoro wszystko momentalnie zostaje spalone??? A jak brałem "mono" i węgle i białko to masy na 3 miesiące przybyło 0,5 kg a tak to nie dość że chudy jestem to mam rzeźbę- to wszystko to tylko bardziej uwydatniło moje mięśnie i to wszystko... Jak przybrać na tej [...]

Raczej od mono Cie nie zalało aż tak... mogłeś złapać wody troche , ale fatu napewno nie , dieta pewnie kulała. Co do jabłczanu to dowolne , cm3 , tcm , trimal z sfd , crea force od fitmaxa itp. dużo tego jest. Różnicy niema

staz 3 lata , obecnie leci megavol+prop jeszcze 1,5 tyg i koncze ;p a co do supli to troche tego bylo stormy,kretki mono itp ;p wiec? co polecacie? Zmieniony przez - fkarwiony w dniu 2010-12-24 11:17:36

powaznie 200 mety to tak duzo?? narazie wzielem z 85tab. i z tego co piszecie wnioskuje zeby zakonczyc na tym ( bo ponoc watrobe mi wyżre) i kupic sobie mono i clomidu trohe zjesc. :(((((((

to jak mono na mnie nie dziala to co mam wziasc? stacka? myslalem o cell pump ale za duzo to o nim nie wiem... mozesz podac jakies dobre stacky?

michal09 o co cho?:) Nie mono tylko jabłczan,ale to raczej mała zasługa suplementacji.Bardziej dieta i genetyka.Jakie dawki spalaczy?I przed jakimi treningami wrzucać?

przez 4 miesiace tak, michal dokladnie napisal "chcesz powiedziec, ze na cyklu na mono zrobiles 12kg i wiekszosc to mieso? Na koksie bys tego nie zrobil." a Ty odpisales "Cyklu na TCM.Co poradze ,że tak weszło?Mam płakać?" ok koniec spamu.

Bierz najtańsze mono, nie ma czegoś takiego jak spadki po kreatynie, najwyżej zejdzie trochę wody co nabrałeś i to tyle

[...] przykladem jest np NOX Pump ktory jest obecnnie bardzo chwalony lub HP nie mniej jednak KA moze nie ze nie jest skuteczny ale jest cholernie nie ekonomiczny wiec w porownaniu do np mono, to ono (%0( jaki rym) bije je na glowe, a w prawdzie efekty i tak beda podobne wiec po co przeplacac? bynajmniej to tylko moj tok myslenia, nie wiem jak inni

co za bzdura... nie wiesz to nie pisz Nutrabolics nieznana firma? CEO nie znany produkt? a CEO to nie mono poczekam aż wypowie się ktoś kompetentny...

Rekin_17 to chyba oczywiste. Podałem swój przykład i odczuwalną różnice na plus miedzy mono a CP jednak teraz korzystam tylko z mocniejszych przedtreningówek a tego nie ma co porównywać

hrhr r types dobry ale chyba wychodzi drozej od rybozy...zreszta inne troche dzialanie ma... nie masz sie tez co obawiac o otluszczenie po nim... a powiedz mi ktory by to byu Twoj cykl kreatynowy ? bo moze w ogole nie ma sensu mieszac w to rooznych supli...moze wystrarczy zwykle mono...

jeśli mono było orginalnie zapakowane i przechowywane tak jak mówisz to nie powinno się z nim nic stać.. i tak go nie sprzedaz wiec otwórz i zobacz czy nadal jest proszkiem czy nie zmienił konsystencji.. co do storma to jeśli zbrylił się tylko trochę to nie ma problemu

kolego to najleprza propozycia jak pisza wszyscy, mono jest tu dobrym rozwiazaniem. Posłuchaj ludzi z doświadczeniem. Po co masz marnowac kase

Kreatyna to TopFit Koelbel Zoom 900. Nie jest to czysta kreatyna, ale kreatyna z glutamina, weglowodanami i witaminami. Skład (co zawiera, ilości mi się już nie chce pisać): wit. E,C,B1, Niacyna, Kw. foliowy, Biotyna, Kw. Pantotenowy, Magnez, Kreatyna mono, L-Glutamina, L-leucyna, L-izoleucyna, L-Valina pozdr,

sam juz nie wiem czy wziąć jabłko czy mono %-) a co do BA to myślałem z activlaba ,ale poczytałem opinie co napisał razor7 i chwalą sobie ją tylko w sklepie sfd narazie jej brak {:-(

aakg tylko przed treningiem bodajrze 30 min co do ilosci caps... hmm nie orientuje sie ale mozesz zaczac od zalecanaej i jak Ci nei da pompy to zwieksz dawke... mysle ze te 60caps to bardz malo.. ale wogle to mozesz odpuscic aakg lec na mono i lepiej ta kase zainwestuj w diete lub geiner jako uzupelnienie